A történetem
SZIA KEDVES,
RIEGER JOHANNA vagyok,
A HANNUSHKA LIFE METHOD ALAPÍTÓJA
Minden sebzettségem amin átvergődtem, minden stáció visszatükröződik a kapcsolódásaimban. Az erőm, az igaz hangom, a könnyeim valahol elfolytak. Dühvé, haraggá alakulva bugyogtak elő. Legyen az párkapcsolati, baráti, munka, szülő-gyerek kapcsolat – tanítottak, meséltek, mutatták a sebeimet. A kapcsolódások tükröt mutatnak – a másik szemében a saját történetemet, a fájdalmaimat láttam meg. Hosszú évek önismereti mélymerülésével a testemből kivezettem a haragot, visszahívtam az erőmet, kizokogtam az el nem sírt könnyeket. Láttam, ahogyan bántottak és bántottam. Az erőm a szívembe érkezett meg. Voltam lenn a sötétben az árnyékrészeimnél. Ez az út megtisztít, igazzá teszi az érzékeléseimet, hogy egyre tudatosabban beleálljak a segítő, gyógyító, mások önismereti útját támogatni képes életembe.
Érdekel hogyan?
A válasz a testem volt. A testem története. A testem emlékezete.
A Hannushka Life Method nem tanít, hanem visszavezet a saját belső tudásodhoz.
Ahol a trauma nem ellenség, hanem beavatás.
Ahol az illat, a mozdulat, az érintés újraír.
Ahol a tested már nem kiégett harcmező, hanem szentély.
A testtel dolgozunk, de nem tornázunk.
A lélekkel kapcsolódunk, de nem elemezzük.
Emlékezni kezdünk.
A Hannushka Life Method rituálé, hazatalálás.
Milyen módszerekkel?
Minden eszköz amivel támogatlak, segít neked az utadra állni, emlékezni ki vagy. A tested elrejtette a traumáidat. Hívd segítségül őt, a saját testedet, hogy mesélje el a történetedet. Mutassa meg neked, hogy lehetséges gyógyulnod.
Szomatikus Yoga
Source Memory Healing™
Golden Rebirth
ayurvéda
női szertartások
szabad tánc
illatringató
aromaterápia
A cél: hogy újra érezd, Te vagy az erő, Te vagy az élet, Te vagy az öröm. Itt kezdődik a női visszatérés.
A szívedbe. A testedbe. Önmagadba.
HANNUSHKA LIFE METHOD™
A Hannushka Life Method saját belső és szakmai átalakulásom lenyomata, ahogyan a médiában eltöltött több évtizedes tapasztalataim összeérnek a yoga, az önfejlesztés és a holisztikus szemlélet erejével. Igen, te is képes vagy arra, hogy az elakadásaidat, a gyermekkori traumáidat, a szenvedéseidet transzformáld örömmé, szerelemmé, kapcsolódássá, bőséggé, könnyedséggé, áramlássá. Reménytelenségből, elveszettségből, szeretetlenségből, csalódásokból segítek neked gyógyulni, önmagadhoz közelebb kerülni. Önismereti eszközökkel, melyek megmutatják a benned rejlő potenciált, a spirituális utadat, az önelfogadást, az önszeretetet.
A Hannushka Life Method olyan változásokat tud hozni az életedben, melyekkel öntudatosan, önismerettel, bátran megtalálod a válaszokat a miértjeidre.
A Magyar Televízió meghatározó kulturális műsoraiban dolgoztam 20 éven át. Később a Szépművészeti Múzeum és a Magyar Nemzeti Galéria online videókommunikációjának elindításában vettem részt hét éven át. Művészeti filmeket rendeztem, forgattam, vágtam, riportokat készítettem – egy olyan időszakban, amikor a digitális művészeti tartalomgyártás még gyerekcipőben járt. A vizuális művészetek, zene és tánc világához mély szakmai és személyes kapcsolat fűz, a kortárs művészeti élet számos szereplőjével készítettem interjúkat. Mostanában a Glamour rendszeres szerzőjeként olyan témákban írok, melyek a nőket a legmélyebben érintik – őszintén, tabuk nélkül, gyógyító erővel. A művészporték, a vizualitással foglalkozó írásaim inpisrálóak lehetnek sokaknak.
Képesítések
Hatha Yoga (200 órás,Yoga Alliance International Certified), Flow Yoga Fasciális alapokon, Yin Yoga, Női Yoga, női körök és szertartások vezetője, Ayurvedikus életmód tanácsadó, alapfokú aromaterepauta, hangtálterapeuta, alap-és középfokú Integrált Energia Technika (IET®), IPHM (International Practitioners of Holistic Medicine) Certified Source Memory Healing™ konzulens, facilitátor, tanár & Golden Rebirth konzulens, facilitátor
